Lucia Siqueira - CRP SP 06168483

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Terapia Cognitivo-Comportamental

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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é um método baseado em evidências científicas que auxilia no reconhecimento e na mudança de padrões de pensamentos negativos. Com um olhar atento e humanizado, a psicóloga Lucia Siqueira proporciona um espaço acolhedor para trabalhar diversas questões emocionais e comportamentais.

PRINCIPAIS DIFERENCIAS

Cada paciente é único, e o processo terapêutico é construído de forma personalizada. O foco não está apenas no alívio dos sintomas, mas na compreensão profunda das dificuldades e na construção de soluções efetivas.

A TCC é uma abordagem estruturada e focada na solução de problemas, ajudando o paciente a desenvolver autonomia emocional e a modificar padrões de pensamento disfuncionais.

Atendimento online para qualquer localidade, facilitando o acesso à terapia sem comprometer a qualidade do acompanhamento.

A terapia utiliza técnicas eficazes, como:
✔ Reestruturação Cognitiva – Identificação e modificação de pensamentos negativos e crenças disfuncionais.
✔ Treinamento de Habilidades Sociais – Aprimoramento da comunicação e construção de relações mais saudáveis.
✔ Psicoeducação – Auxílio na compreensão dos transtornos emocionais e suas implicações.
✔ Técnicas de Relaxamento e Respiração – Estratégias para controle da ansiedade e regulação emocional.

Mais do que tratar transtornos emocionais, a terapia proporciona um mergulho no autoconhecimento, ajudando o paciente a construir uma vida mais equilibrada e satisfatória.

A segurança e o sigilo são princípios fundamentais no atendimento, garantindo um ambiente de confiança e respeito à história de cada paciente.

Psicóloga Lucia Siqueira

Sou Lucia Antonia Ramos de Siqueira, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental. Minha trajetória na psicologia começou após anos dedicados à família e ao trabalho. Venho de uma origem humilde e fui a primeira da minha família a conquistar um diploma universitário. Passei por desafios pessoais e profissionais até me dedicar inteiramente ao estudo e à prática clínica, pois sempre acreditei na importância de cuidar da saúde mental.

Desde que me formei em 2020, atendo pacientes no formato online, oferecendo um espaço acolhedor e seguro. Já atuei presencialmente em consultório, principalmente ajudando mulheres que enfrentam medos, traumas e inseguranças, incluindo dificuldades relacionadas à direção veicular.

Antes de me tornar psicóloga, sou esposa, mãe e avó. Tenho três filhos e três netos. Gosto que saibam disso porque acredito que a vida é feita de ciclos e aprendizados, e antes de ser psicóloga, sou um ser humano como você, com histórias, desafios e superações.

Nos meus atendimentos, assim como em toda prática psicológica ética, não há julgamentos nem rótulos. Aqui, você encontra um ambiente seguro, de confiança e acolhimento, onde é livre para dizer e ser quem quiser. Se deseja iniciar essa jornada de transformação pessoal, saiba que estou aqui para te acompanhar.

Saúde Mental, Psicopatologia e Atenção Psicossocial – Perícia Judicial – Terapia Cognitivo Comportamental e Análise Do Comportamento

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PERGUNTAS FREQUENTES

Como funciona o atendimento online?

As consultas são realizadas via Google Meet, Zoom ou WhatsApp, mantendo a mesma qualidade do atendimento presencial.

A duração do tratamento varia conforme a necessidade de cada paciente. O processo terapêutico é individualizado e respeita o tempo de cada um

Atualmente, os atendimentos são particulares.

Basta entrar em contato pelo WhatsApp ou pelas redes sociais para verificar a disponibilidade e agendar sua sessão.

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Estou aqui para ajudar você a superar desafios e alcançar uma vida com mais equilíbrio e bem-estar. Entre em contato pelo WhatsApp ou redes sociais e marque seu horário.